وصفات رضوى الشربيني للتخلص من دهون البطن في 12 يوم

دهون البطن  - صورة أرشيفية

دهون البطن – صورة أرشيفية


تصوير :
المصري اليوم

.smsBoxContainer-v1{
display: block;
text-align: center;
}
#NewsStory .news_SMSBox {

display: inline-block;
height: 50px;
padding: 0 15px;
text-align: center;
overflow: hidden;
border: 1px solid #c5c5c5;
width: auto !important;
margin: 10px auto 0;
background-color: #efefef;
}

.article .news_SMSBox {
margin-top: 45px;
padding: 0 10px;
overflow: hidden;
}

.news_SMSBox > p {
color: #cb0000;
margin-left: 5px;
max-width: 290px;
min-width: 50px;
font-size: 70% !important;
overflow: hidden;
margin: 0;

height: 50px;
line-height: 50px !important;
display: inline-block;
float:right;
}

.news_SMSBox > iframe {
float: none;
width: 275px;
display: inline-block;
height: 49px;
}

لمتابعة اخبار المرآة .. اشترك الان

تزعج دهون البطن الكثير من الفتيات وتسعي للكثير من الطرق للتخلص منها بطريقة آمنة، بعيداً عن التدخل الجراحي .

رضوي الشربيني، خلال برنامجها هي وبس، قدمت عدد من الوصفات تساعد في التخلص من دهون البطن خلال 12 يوم فقط.

ولكن من الضروري الاعتناء بشرب كوب أو اثنين ماء دافئ في الصباح قبل تناول وجبة الإفطار فالماء الدافىء يساعد في التخلص من الدهون ومنحك بطن مشدودة.

المشروب الأول يتكون من:

نعناع

شاي أخضر

قشر رمان مجفف

جنزبيل

ماء

تخلط المكونات السابقة كافة وتترك من ساعة إلى ساعة ونصف حتى تتجانس جميعها، يتم تصفية المشروب جيداً ومن ثم يصبح جاهز لتناول، وينصح بتناوله ثلاث مرات على مدار اليوم.

المشروب الثاني:

القليل من عشب إكليل الجبل «متوافر لدي العطار»

المرمرية «من عند العطار»

البابونج

الماء
تخلط المكونات جيداً ومن ثم توضع على النار حتى الغليان، يتم تصفية المشروب بعد ذلك وتركه جامباً ون ثم يصبح جاهز للتناول، ينصح بتناوله 3 مرات على مدار اليوم.

Leave a Reply