1. اضطرابات النوم.. قد يسبب السرطان:
إن دقة حركة الساعات الميكانيكية مرتبطة بجودة تزييتها. أما الساعة البيولوجية للإنسان فدور الزيت يقوم به هرمون “ميلاتونين”، الذي تفرزه الغدة الصنوبرية مع حلول الظلام.
إن بداية إفراز الميلاتونين، تشير الى ضرورة خلود الجسم الى النوم، من هنا تظهر ضرورة مراعاة أوقات اليقظة والنوم. لأن عدم مراعاة هذا النظام يؤدي الى الإصابة بأمراض مختلفة مثل زيادة الوزن والسكري وحتى السرطان.