28 مايو, 2024

. من هو القتّات؟ …حديثٌ ومعنى: “لا يدخل الجنة قَتَّات.. .

مصطلح “القتّات” غير وارد بشكل واضح في القرآن الكريم أو السنة النبوية بمعنى “القاتل” أو “المقتول”. يبدو أن هناك ارتباط بين هذا المصطلح والحديث الشريف الذي ذُكر في السابق “لا يدخل الجنة قَتَّات”، ولكن يجب أن نتفهم أن هذا المصطلح ليس بالشكل الدقيق المُستخدم في اللغة العربية الحديثة. تأخذ بعض التفسيرات الدينية لفظ “القتّات” في […]

1 min read

ماذا تحتاج الحامل في شنطة الولادة؟

تحتضن شنطة الولادة الخاصة بالحامل كل ما تحتاجه لتجهيز نفسها وطفلها المنتظر أثناء وبعد عملية الولادة. هنا قائمة بالعناصر الأساسية التي يُنصح بوضعها في شنطة الولادة: الوثائق والمستندات: بطاقة الهوية ووثائق الهوية الأخرى. ملف تاريخ الحمل والتحاليل والفحوصات الطبية. الملابس والمستلزمات الشخصية: ملابس مريحة وخفيفة للحمل وللمستشفى. حمالات صدر مريحة ومناسبة للرضاعة. جوارب وشرابات مريحة. […]

1 min read

ماذا نفعل عند الشعور بالتوتر والضغط النفسي

عندما تشعر بالتوتر والضغط النفسي، هناك العديد من الإجراءات التي يمكنك اتخاذها لتهدئة عقلك وجسدك وتحسين حالتك النفسية. إليك بعض الخطوات التي يمكنك اتباعها: التنفس العميق: ممارسة التنفس العميق يمكن أن تساعدك في التخلص من التوتر والتهدئة. اجلس في مكان هادئ وامتلئ بالهواء ببطء عبر الأنف، ثم أخرج الهواء ببطء عبر الفم. كرر هذه العملية […]

1 min read

ما هي أهمية السلام في حياتك؟

السلام يعد من أهم القيم التي يمكن أن يمتلكها الفرد والمجتمع على حد سواء. يساهم السلام في خلق بيئة إيجابية ومستقرة حيث يمكن للناس التعايش والتفاعل بسلام وتفهم. يعزز السلام التفاهم والتسامح بين الثقافات والأعراق ويقلل من الصراعات والعنف. يؤثر السلام بشكل كبير على الصحة النفسية والجسدية للأفراد ويسهم في بناء مجتمعات أكثر استقرارا وازدهارا.

1 min read